|
 Normalmente, nessa época, a maioria das pessoas está começando a sentir com mais força a energia da natureza, com a intensificação do calor, e a proximidade da primavera, uma energia diferente a fluir. Sentimos uma alegria externa que parece querer se refletir em nosso interior. A natureza sinaliza o tempo todo seu despertar, seu renascimento. Resolvi então compartilhar com vocês um exercício de visualização, que gosto de fazer especialmente, nessa época do ano. É um exercício simples, mas que traz um tremendo bem-estar, e uma sensação de despertar, que faz com que nos harmonizemos com o momento da natureza. Devemos em primeiro lugar, adquirir um quartzo branco, uma pedra do sol, uma ametista e uma calcita laranja.
Todas as pedras devem ser purificadas, como já explicado em artigos anteriores, com água e sal marinho e depois energizadas sob a luz do sol do amanhecer, é importante que seja num ciclo de lua nova. Antes de proceder com o exercício propriamente dito, devemos tomar um banho normal e depois um banho com essência de jasmim branco, vestimos então uma roupa limpa que pode ser colorida com cores alegres ou branca. Acendemos então alguns incensos, e espalhamos pela casa ou só no ambiente que vamos estar durante o exercício, o incenso de jasmim, também é o mais indicado.
Após todos esses preparativos, podemos então nos deitar, da forma e no local no qual nos sentimos mais confortáveis, e colocamos todas as pedras citadas sobre o chakra do Plexo Solar, fechamos então olhos e mentalizamos a imagem do tipo de local que mais nos agrada na natureza, pode ser montanha, praia, rio. Passaremos então a nos sentir presentes no local escolhido, sentindo o vento leve, e a partir das cores pintadas por nós mesmos em nossa imagem, "pinçamos uma a uma as cores do arco-íris e a envolvemos em nosso corpo lentamente pelo raio de luz colorido, absorvendo seus benefícios e mentalizando que cada um deles está sendo direcionado automaticamente, para seu chakra regente, fazendo com que este se harmonize e equilibre, trazendo a cura e transmutação de energias nocivas que tenham causa externa ou interna. Esse exercício não tem um período fixo de tempo para ser feito, apenas quando formos finalizá-lo é importante devolver cada raio a sua origem, agradecendo ao Ser Supremo o benefício.
* Adriana de Zimmar é Terapeuta
de Cristais, Cromoterapia e Reiki
|
